Que mange Floyd Mayweather ?

Floyd "money" Mayweather. Après son dernier combat en carrière face à Conor Mcgregor laissant derrière lui un bilan jamais vu de 50 victoires pour 0 défaite en professionnel, Mayweather est l'icone de la boxe moderne. Souvent au top des sportifs les mieux payé du monde, Mayweather est aussi connu pour ses qualités de boxeur sur le ring que ses qualités de showman en dehors, faisant de lui un personnage hors du commun. 

Que mange "The Best Ever" ( le meilleur de l'histoire ) ? 

  • Petit déjeuner : Des oeufs, de l'avoine, des pancakes, du bacon, du jambon. 
  • Déjeuner : Une assiette de spaghettis bolognaise. 
  • Diner : Du riz, du poulet et des légumes.

Que pouvons nous en apprendre ? 

Floyd Mayweather aime faire ce qu'il lui plait et son régime suit ses caprices. A n'importe quelle heure de la journée ou de la nuit il est capable de demander ce qui lui passe par la tête: du homard à 3h du matin, des brocolis après un entrainement, du poisson frais pour son petit déjeuner. Difficile de discerner une certaine routine dans sa manière de manger puisqu'il suit ses envies. Mais en terme général Floyd Mayweather adopte un régime riche en protéines, pauvre en glucides et essaye de manger autant de fruits et légumes que possible ( il aime accompagner ses repas avec des smoothies frais ). Il met un point d'honneur à ce que ses aliments soient bio, si ils ne le sont pas ils ne les mangent pas. D'un point nutritionnel, le fait qu'il suive ses envies peut amener un apport calorique en dents de scie, ce qui n'est pas optimal surtout à l'approche d'un combat. Par contre la qualité des aliments choisis et consommés fait qu'il bénéficie de tous les micro nutriments dont il a besoins. Le choix du régime haut en protéines et pauvre en glucides est plus une question d'habitude qu'autre chose, les glucides sont calculés juste pour couvrir sa dépense énergétique. Avoir le porte feuille de Floyd Mayweather permet toutes les excentricités sur son mode de vie, les voyages a répétitions, les soirées, etc. Son régime est a son image, atypique, excentrique, mais efficace !