Bruleurs de graisses : Pas de tour de magie

« Super brûleur », « Brûleur extreme », « Brûleur de graisses »… termes accrocheurs, et nombre de témoignages positifs malaxent vos neurones et votre bon sens. Les campagnes publicitaires vantent leurs promesses : déstockage de la masse graisseuse, perte de poids rapide et efficace et le tout accompli sans effort. Que valent ces « brûleurs » ? Sont-ils vraiment efficaces ?

Des compositions diverses et douteuses

Trouver et acheter un bruleur de graisse, rien de plus simple. Ils sont partout dans les rayons de parapharmacies et ne parlons pas d'internet. Son statut de complément alimentaire le dispense de toute prescription médicale.

On les retrouve sous plusieurs formes ( pilules, capsules, ampoules, tisanes, infusions ) et leurs compositions sont aussi diverses. A base d'actifs naturels ou synthétiques, d'un peu de ci d'un peu de ca, un peu de poudre de perlinpinpin et le tour est joué. Aujourd'hui, aucune étude scientifique ne prouve leur action et même pire certaines etudes contre indiquent leur prise avec certains médicaments.

Alors que fait on pour perdre le poids superflu ?

Aucune autre solution q'une alimentation adaptée et équilibrée couplée à une activité physique régulière ne peut améliorer votre condition. Un régime basé sur des substituts ne sera jamais une bonne solution sur le long terme. Jamais une alimentation artificielle ne sera aussi complète qu'une alimentation classique.

christopher gabez